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Santé/Médical/Social

Praticien Mindful Up

8 jour(s) formation Présentielle formation Pofessionnelle / Continue formation Classique formation En ligne

Découvrez Cogito'Z

Dans le cadre de la Formation Professionnelle, Cogito'Z a à cœur de transmettre ce que nous avons acquis, intégré et créé depuis 15 ans de pratique clinique.

Cogito'Z propose :

  • des formations professionnelles, formations complètes et spécialisées pour les psychologues.
  • des formations certifiantes, pour tous les professionnels de la Santé, de l’Education et de l’Accompagnement.
  • des formations pédagogiques, pour les établissements et les institutions scolaires.
  • des modules spécifiques, pour apprendre ou approfondir sur des thématiques cliniques et thérapeutiques, pour tous.

Toutes les formations sont construites et enseignées par des Psychologues, Neuropsychologues, Psychothérapeutes et Psychopraticiens qui ont une pratique clinique quotidienne et qui s’engagent à la partager.
Les appuis restent fondamentalement théorico-cliniques mais la pratique est à la fois à la source comme au cœur de ces formations.

Descriptif de la formation: Praticien Mindful Up

La formation Mindful Up enfants et adolescents est une formation certifiante pour apprendre à appliquer et transmettre les programmes de Mindfulness (Méditation en Pleine Conscience) auprès des enfants et adolescents.
Elle offre aussi la possibilité de s'entraîner à la pratique d'exercices ou d'interventions ponctuelles auprès des parents, dans les classes, dans les institutions.

Quelles sont les modalités de déroulement ?
  • En distanciel :

Vous êtes en classe virtuelle sur la plateforme ALIVE ou Zoom disposant toutes 2 de l’ensemble des modalités pratiques garantissant la même qualité que le présentiel : visio, audio, déroulement de PowerPoint, paperboard virtuel, possibilité d’avoir plusieurs salles pour organiser des ateliers, groupes de réflexion, jeux de rôle…

  • En présentiel :

Les séances de formation en salle et réunion avec un enseignement théorique sous forme de cours et de projections audiovisuelles sont les principaux moyens techniques et pédagogiques utilisés. Vous aurez également l'opportunité de suivre des mises en pratique et entraînements aux programmes "enfants et adolescents".

Ces supports sont projetés afin de proposer un apport de connaissances interactif, que ce soit sur vidéoprojecteur ou paperboard.

La pédagogie Cogito'Z, que ce soit en distance ou non, est active et participative.

Quels sont les supports pédagogiques ?

Des supports de cours sont expédiés par courrier électronique au terme du module 1 sous la forme d’un lien à activer pour télécharger les documents (présentations de type Powerpoint intégrant les savoirs théoriques requis et les éléments visuels nécessaires et documents annexes).
La box Mindful Up est remise à chaque stagiaire à la fin de la formation lors du module 2.

Ce que vous allez apprendre dans cette formation

Grâce à cette formation, enrichissez votre pratique d'un outil puissant et particulièrement bénéfique pour l'équilibre personnel et la réussite scolaire des enfants et des adolescents.

A l'issue de cet apprentissage, vous serez capable d'améliorer le quotidien des enfants et adolescents avec :

  • Une optimisation de leurs capacités d’attention (une des compétences les plus corrélées à la réussite)
  • Une meilleure concentration
  • Une amélioration de leur confiance et estime de soi
  • Un apaisement du stress et de toutes leurs peurs
  • Un renouement avec leur motivation personnelle
  • Une meilleure efficace dans leur travail scolaire mais aussi dans tous leurs projets personnels
  • La possibilité qu'ils se sentent plus calmes et apaisés
  • Une élimination de leur fatigue pour retrouver un sommeil réparateur
  • Une amélioration des relations aux autres, à leurs amis, parents
  • Un boost de leur système immunitaire et énergie psychique
  • Un retour de profonde joie de vivre
  • Une meilleure sensation dans leur peau et dans leur tête !

Découvrez un témoignage

Les supports sont complets et les séances très bien construites. Un contenu théorique complet et solide.

Les modules de formation

Module 1 – L’enfant, l’école et les mécanismes d’apprentissages

Parcours en e-learning, 7h
Compréhension des mécanismes cognitifs et psychologiques dans le développement de l’enfant et les enjeux scolaires :

  • Motivation
  • Estime de soi
  • Métacognition
  • Stress et apprentissage
  • Curiosité et plaisir d’apprendre, etc

Module 2 – Les Fondamentaux et la mise en perspective des programmes Mindful UP

Parcours en e-learning, 21h

  • Introduction à la Mindfulness
  • Les notions fondamentales
  • Psychologie du développement de l’enfant et de l’adolescent
  • La parentalité et l’éducation bienveillante
  • La Méditation de Pleine Conscience et les enfants
  • Focus sur les programmes enfants et adolescents

Module 3 – Mise en pratique et entraînement au programme Mindful UP

Parcours en Présentiel, 28h

  • Programme Mindful Up enfants
  • Programme Mindful Up adolescents

Les autres formations Cogito'Z :

Foire Aux Questions

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